经常喝崂山绿茶对身体有副作用吗？那么喝崂山绿茶有哪些禁忌呢？很多茶友对崂山绿茶的功效作用不太明白，崂盛源茗茶小编今天给大家分享一下见解，希望对您喝崂山绿茶有帮助！ 1.贫血症
崂山绿茶非常有名。定期适量饮用崂山绿茶也有助于改善身体的各种症状。因此，崂山绿茶经常受到人们的喜爱，但崂山绿茶毕竟属于绿茶，是未发酵的茶。因此，崂山绿茶含有大量的单宁酸，这可能会阻碍人体对铁的吸收。如果你喝太多崂山绿茶，很容易导致贫血。2.便秘
崂山绿茶中的一些元素很容易与体内的蛋白质结合或被食物吸收，然后产生一种不容易消化的物质。这种物质在体内长期积累，不仅使人体难以消化，而且阻碍了人体的排泄功能，导致便秘。
3.禁忌
女性在月经期间，严禁饮用崂山绿茶，否则会影响经血的大量流失，甚至体内铁的流失，从而诱发贫血的副作用。此外，饭前空腹时，禁止喝崂山绿茶，并且酒后也是不建议饮用崂山绿茶。每个人都应该记住上面提到的关于崂山绿茶的禁忌！
经常喝崂山绿茶有哪些副作用和禁忌？
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